бессоница

С одной стороны — пустяки. С другой — никак нет. Потому что все эти, казалось бы, мелочи — бессонница, ночные судороги в ногах, возведенный в степень мужской страшилки ПМС — мешают нам жить безмятежно. А стало быть, со всем этим нужно…

Доказано, что бессонница пагубно сказывается не только на нашем самочувствии и работоспособности. Оказывается, от постоянного недосыпа мы еще и поправляемся. Однако не стоит спешить запасаться снотворным. Давайте сначала прислушаемся к…