3 кита тайм-менеджмента
Рассказывает Валентина Красникова, мать 17 детей, специалист-практик по женскому тайм-менеджменту и поиску предназначения, воспитанию детей, женский коуч. Валентина создала эффективную систему по тайм менеджменту для женщин «Гениальная Уборка» и «Система взрослого родительства».
Вспомните, о чем вы мечтали в детстве? Сколько загаданных желаний исполнилось?
К сожалению, очень часто наши мечты так и остаются мечтами. Начать новую жизнь с Нового года или с понедельника не получается. Многие разочаровываются, плывут по течению и перестают вообще стремиться к чему-то большему.
Почему мечты остаются несбыточными? Потому что мы не переводим их в формат целей и не предпринимаем никаких усилий для их достижения.
Но все можно изменить! Научиться управлять временем, ставить цели и добиваться результата – реально.
Важно понять, что единственный эффективный путь – это планирование своего времени.
Рассмотрим три самых главных принципа тайм-менеджмента.
- Первый и самый ГЛАВНЫЙ.
Время невосполнимо, это ресурс, который мы не можем накапливать.
Мы теряем его каждую минуту, каждую секунду. Это осознание очень сильно отрезвляет и помогает действовать для того, чтобы начать движение к целям.
- Второй принцип вытекает из первого.
Если время невозможно остановить и восполнить, то на что его тогда потратить?
Чтобы не упустить свою жизнь и не потратить драгоценное время впустую, очень важно ставить себе цели и расходовать время на их достижение.
- Третий принцип.
Цели должны быть по-настоящему достойными, вечными, важные, а не ложными и кем-то навязанными. Иначе, оглянувшись назад, вы поймете, что драгоценное время ушло в пустоту.
⠀Как видите, всё не так сложно, но требует дисциплины и определенных знаний и усилий.