Лучше быть пышкой: кому из звезд идет легкая полнота
«ТН» собрала 10 примеров российских звезд, доказывающих, что худоба – не эталон красоты.
Лолита Милявская
Привести себя в порядок Лолите помогает врач-эндокринолог. Лолита уверенна, что диета – не выход. «Врачи просто в ужасе от того, какое количество безграмотных диет сегодня публикуется, – делится своими соображениями певица. – Да, бывают диеты вынужденные, если у вас какое-то серьезное заболевание – сахарный диабет, к примеру. Но ее вам тогда назначает ваш лечащий врач, а никак не человек, сидящий в кабинетике с надписью: «Диетолог». К тому же ни одна диета не назначается без анализов, без полного обследования вашего организма, иначе вы просто угробите себя».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Марина Федункив
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Актриса театра и кино похудела почти на 15 килограммов. Диета Марины Федункив исключает все жирное, жареное, копченое, мучное, полуфабрикаты, кондитерские изделия, фастфуд. Она признается, что раньше питалась, как хотела, но позднее кардинально пересмотрела вкусовые пристрастия.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Евгения Добровольская
Актриса невероятно похудела после рождения дочки, но процесс возвращения былой формы потребовал больших затрат. Евгения вспоминает: «Я долго искала, кто бы мне помог, потому что диет сейчас море, но я в них не разбираюсь. И вот прихожу на съемки одной передачи, смотрю, а другие актрисы-участницы выглядят просто шикарно. «Чего это вы, — спрашиваю, — все такие красивые?» — «А мы ходим к диетологу!» — «Познакомьте!» Помню, был предновогодний вечер, когда пора было садиться за накрытый стол, а я смотрела в зеркало, и мне было не до праздника — очень я себе не нравилась. И я позвонила доктору и попросила о встрече. У меня было состояние: либо сейчас, либо никогда. Мне пришлось кардинально перестроить всю систему питания. Отказаться от любимых блюд — гречки и ризотто, исключить углеводы и алкоголь, после которого рука тянется к кусочку сыра».
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Светлана Пермякова
Обаятельная актриса всегда была далека от модельных стандартов. Пышные формы не только не мешали ей реализовывать свой творческий потенциал, но во многом способствовали этому. Зритель любил Пермякову за оригинальность и непосредственность, колоритность и яркость сценического образа.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Екатерина Скулкина
Благодаря спорту, правильному питанию и старанию за две недели «КВНщица» потеряла в общей сложности 11 килограммов. Потрясающий результат за такой короткий срок. Теперь Инстаграм Екатерины напоминает блог фитнес-модели.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Анна Михалкова
Лишь не так давно в интервью Анна упомянула, что похудение было вынужденной мерой, на которую ей пришлось пойти из-за болезни. «Дело в том, что я страдала от гипертонии. Врачи сказали, что мне просто необходимо сбросить вес, чтобы нормализовать давление. Вот поэтому я похудела. Про свой рацион рассказывать не хочу. Просто веду теперь здоровый образ жизни», — заявила Михалкова.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ольга Картункова
История Ольги Картунковой потрясает. Актрисе удалось сбросить более 60 килограммов, вследствие чего женщина стала выглядеть моложе и привлекательнее. Сама Ольга признается, что ее мало интересовал ее внешний вид, главное, чтобы сама смогла чувствовать себя здоровой и бодрой. Причиной похудения как раз и стало плохое самочувствие. В момент выступления в КВНе вес Ольги достигал 135 килограммов, при том что рост ее 168 см. Ни для кого не секрет, что при таких нагрузках организм начинает сдаваться и не справляться с ними, а значит появляется сильная отдышка, проблемы с сердцем и сосудами.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ева Польна
Певица и композитор много лет борется с лишним весом. В 2017 году ей удалось похудеть на 10 килограммов, но звезда продолжает усердно работать над собой. В соцсетях изредка появляются фотографии с тренировок певицы. В последнем посте Ева рассказала, что даже в конце октября занимается на свежем воздухе.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Елена Ваенга
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ваенга честно призналась, что поправилась на 10 килограммов и уже чувствует, как это сказывается на ее самочувствии. «У меня рост 175 см, а вес 82… лишних 10 килограммов. У меня болит спина и ноги. Быть толстой — это плохо… для здоровья!» — жалуется певица. Елена утверждает, что в молодом возрасте лишний вес может не доставлять хлопот, но после 40 лет это становится проблемой.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Ирина Дубцова
Певица всегда была обладательницей красивой стройной фигурой. Звезда российской эстрады впервые набрала большой вес, когда забеременела. После рождения ребенка певица всерьез задумалась о похудении. По ее словам, отказаться от еды быстрого приготовления и пережаренной картошки – это половина успеха. По совету певицы лучше отварить мясо или запечь рыбу, нарезать тарелку салата и приготовить кашу на гарнир.
Посмотреть эту публикацию в Instagram