Сати Казанова: «Йога — потому что это красиво»

Свежий воздух и... коврик — вот то, что нужно певице для того, чтобы отключиться от мирской суеты. Сейчас, летом, когда Сати необходима перезагрузка, она идет в Парк Горького и занимается йогой.

31.08.2014, 17:00, Анна Бажайкина

Сати Казанова
Сати Казанова
Биография Фото
— Вот уже десять лет йога — это очень важная часть моей жизни, — говорит Сати. — Естественно, слышала о йогах и раньше, но одно дело какие-то волшебные истории о людях, спящих на гвоздях и гуляющих по битому стеклу, рассказанные по телевизору, и совсем другое, когда ты сам решаешь попробовать, что такое йога. А потом влюбляешься в нее на всегда.

Сати стало любопытно, и она начала заниматься.

— Я не сразу прониклась, — признается певица. — Занималась, но не постоянно: бывали перерывы и по три месяца, и по полгода. Так продолжалось, пока я не открыла для себя Атма Крия, которая считается одним из самых энергетически
 Читайте также 
Звезды и йога: самые мотивирующие фото в инстаграме
глубоких и мистических направлений йоги. Тут уже я заинтересовалась всерьез. Хотя ничего особо мистического в ней нет. Все просто и логично: «Атма» — это «душа», «Крия» — «очищение». Вот над этим и работаю.

Благодаря йоге певица стала вегетарианкой.

— Как бы ловко человек ни выполнял различные позы, если он после тренировки отправляется жевать гамбургеры — йогом ему не стать. Мы не должны причинять вред живым существам — ни делами, ни даже словами. А уж тем более есть их мясо. Мне заставлять себя стать вегетарианкой не пришлось — все получилось само собой.

Так же легко и незаметно избавилась Сати и еще от одной страсти — она теперь гораздо реже ходит по магазинам.

 Читайте также 
Сати Казанова: «Удачная шляпка всегда спасет положение!»
— Вокруг меня есть немало людей, которые аргументированно могут объяснить, почему им жизненно необходима вот эта 58-я пара туфель или вот эта роскошная 67-я сумочка. Каждому свое. Но мое мнение о шопинге в последнее время стало другим, я поняла, что лишняя пара туфель никак не изменит мой мир к лучшему, какой бы роскошной она ни была. Теперь я покупаю себе только необходимое.

Кроме всего прочего, йога для Сати Казановой еще и источник вдохновения.

— Однажды на Бали я приехала на местный пляж и увидела группу людей, делающих дыхательные упражнения. Это было настолько красиво — розово-коралловый закат, океан и неспешные движения людей, — что у меня слезы потекли. Ничего лучше и придумать было нельзя.



Теги:  Сати Казанова, занятия йогой, парк горького, звездная прогулка



Нравится Нравится
Загрузка...
Загрузка...
Loading...