Онлайн-журнал о шоу-бизнесе России, новости звезд, кино и телевидения

Юлия Ковальчук: «Когда-то я весила на пять килограммов больше»

0

19 марта на СТС премьера третьего сезона шоу о похудении «Взвешенные
люди». Ведущая Юлия Ковальчук поделилась с Tele.ru впечатлениями от
съемок и общения с участниками.

— Юля, чем вас удивили участники третьего сезона шоу? Что отличает людей, решивших худеть на глазах у всей страны?

— Ребята удивили невероятной дружелюбностью по отношению друг к другу! Этим, скажем честно, не отличались участники двух прошлых сезонов. Не всегда люди готовы идти на компромиссы, для кого-то важнее добиться цели, а не сохранить отношения. В данном случае все ребята друг друга поддерживали. Кстати, важное отличие: в этом сезоне участники худеют дуэтами. Это десять пар, с среди которых родственники, друзья и просто люди, познакомившиеся на кастинге. Общий вес всех участников проекта – 2910 кг, только представьте! Среди героев есть инструктор по вождению, свадебный фотограф, таксист, бурильщик и не только. Всех их, на мой взгляд, отличает смелость.

Представьте, каково это — показать себя на всю страну, продемонстрировать неидеальную форму! И не просто показать, но и начать работу над собой, суметь найти общий язык с другими участниками, адаптироваться и найти соратников. Гнилые люди при таком раскладе не выживут.



Фото: Пресс-служба СТС

— Вы когда-нибудь прибавляли в весе? Знакома вам эта проблема: как избавиться от лишних кг?

— Единственный момент, когда я весила на пять кг больше, чем сейчас, пришелся на студенческие годы. Я тогда училась на первом курсе института. Не выглядела пышкой, скорее подростком с аппетитными формами. И те пять килограммов были результатом не совсем правильного питания. Как питается большинство студентов? Перекусы, фаст-фуд, нерегулярные приемы пищи… Но я и в то время дружила со спортом и хореографией. Физические нагрузки – это часть моей жизни, поэтому и вес мой всегда в норме.



Фото: Пресс-служба СТС

— Как переживаете праздники, подразумевающие застолья, – тот же Новый год, Масленицу?

— У меня нет страха перееданий. Я очень дружна со своим организмом. Даже если предстоит плотный обед или ужин, я не буду его избегать — живой ведь человек, не робот! В отпуске могу расслабиться опять же. Но это значит, что потом я нагружу себя дополнительными упражнениями, которые помогут сжечь все лишнее. Да и за столом можно не только есть, но и активно общаться, включать в сценарий какие-то активные игры. Так что позволить себе можно все, но в меру и не забывая о регулярных физических нагрузках.  

Загрузка...