Юлия Барановская рассказала, как восстанавливала форму после родов
Бывшая супруга Андрея Аршавина дала советы по уходу за собой и призналась, что до 30 лет в ее жизни не было спорта.
Юлия всегда была стройной, хоть и родила двоих сыновей и дочку. На днях она призналась, что всех детей кормила грудью, при этом придерживалась строгого рациона, в который входили только легкие продукты и блюда, приготовленные на пару.
Сейчас телеведущая не имеет возможности сидеть на диете, поэтому, когда появляется лишняя пара килограммов, она просто не ест после шести вечера и старается больше двигаться.
До участия в «Ледниковом периоде» Юлия не занималась спортом. Она признается, что ей понравилось то, как ее тело преобразилось после тренировок, пишет Spletnik.
Телеведущая хочет держать себя в тонусе и сейчас находится в поисках вида спорта, который будет доставлять ей удовольствие. Ее привлекают танцы на пилоне, которые дают существенную нагрузку на все группы мышц.
Барановская призналась, что не умеет краситься, сама ухаживает за кожей телеведущая и почти не пользуется услугами косметологов. У нее дома много средств по уходу за телом и лицом, которые заменяют походы к специалистам.