Онлайн-журнал о шоу-бизнесе России, новости звезд, кино и телевидения

У Дэниэла Крейга «ледяные» мышцы

0

44-летний актер раскрыл секрет своей безупречной фигуры.

Перед началом съемок 23-го фильма бондианы «И небеса падут» Дэниел Крейг прошел интенсивный курс криотерапии. Каждый раз перед посещением спортзала актер сидел в специальной камере с низкой температурой. Это способствует усиленному кровообращению, что помогает быстрее нарастить мышцы при интенсивных занятиях.

Кроме крио камеры никакими дополнительными средствами Крейг не пользовался. Он не сторонник анаболиков и прочих запрещенных лекарств. За его занятиями следил инструктор Саймон Уотерсон. Он опытный специалист, который занимался с Пирсом Броснаном, Деннисом Ричардсом и Холи Берри, которые тоже снимались в «бондиане». Основное внимание на тренировках Дэниель Крейг уделяет силовым упражнениям и особенно работе со штангой.

Загрузка...