Рекомендуем
Кожей чувствую! О секретах и правильном ухаживании за кожей
16.12.2017

Эпидермис спасает нас от бактерий, токсинов и аллергенов, предохраняет от перегрева, переохлаждения и обезвоживания. А как мы можем защитить его? О секретах человеческой кожи и о том, как должным образом ухаживать за ней, рассказывает врач Йаэль Адлер, автор книги «Что скрывает кожа. 2 квадратных метра, которые диктуют, как нам жить», выпущенной издательством «ЭКСМО».

Новости
Худеем на твороге

Помните, как мамы заставляли нас в детстве есть творог? Делали они это потому, что творог является одним из главных продуктов здорового питания и на нем построено много смешанных диетических программ.

20.08.2017
«Вдовий горбик»: причины появления и способы борьбы

Согласно некоторым мифам, людей создали из глины. И действительно, человеческое тело, как и глина, хорошо поддается деформации. Иногда изменения происходят в лучшую сторону, а иногда нет. Одной из таких деформаций является «вдовий горб».

19.08.2017
Худеем на курятине

Куриная диета — простой, недорогой и сбалансированный с диетической точки зрения способ привести фигуру в порядок за относительно короткий срок.

13.08.2017
Худеем по «Диете ангела»

Для нее нужна чертовская сила воли. Но те, кто выдержал и выстоял, выглядят как истинные херувимы — легко и воздушно.

06.08.2017
Худеем на бразильской диете

Ее еще называют модельной. Говорят, что многие красотки подиума готовятся к показам именно по этой системе питания.

31.07.2017
SPA: домашний вариант

Испытать все прелести спа-процедур можно, отправившись в салон красоты: «Мадам, любой каприз за ваши деньги!» Но если времени и средств не хватает, устройте салон у себя дома — и пусть весь мир подождет.

30.07.2017
Худеем на рисе

Стройность и изящество азиатских женщин вошли в поговорку. Говорят, все дело — в рисе.

24.07.2017
Массаж лица: сам себе косметолог

Кто осмелится спорить с тем, что свежая, упругая и гладкая кожа — главная составляющая женской красоты? Но время идет, зеркало уже не так уверенно сообщает, что «ты на свете всех милее», и беспощадно указывает на появившиеся несовершенства. А значит, пора начинать борьбу.

23.07.2017
Худеем на огурцах

Сочные пупырчатые огурчики — отличные помощники в процессе обретения идеальных форм. Кто не верит, пусть проверит.

17.07.2017
Самые стильные летние прически

Ветер в голове — вот что такое модные летние прически. Задорные вихры, локоны, легкая взъерошенность... Словом, полный пердимонокль!

12.07.2017