Какие бы неприятные ассоциации ни возникали при этом слове, жиры организму необходимы. Они служат источником энергии, проводником полезных витаминов. С их помощью обновляются клетки, регулируется обмен веществ. Однако есть среди них те, что ведут настоящую подрывную деятельность.
Красота
Красота
Не массажем единым: плюсы и минусы техник омоложения лица
Знаете ли вы, что на лице — около 60 мышц и только половину из них мы используем в повседневной мимике. Остальные —…
Красотка навсегда: секреты блеска от Джулии Робертс
Джулия Робертс — одна из наиболее востребованных актрис Голливуда за всю его историю. Легендарная «красотка»…
В поисках мастера, или Как не ошибиться в выборе косметолога
Каждый выглядит так, как считает нужным. Но все же если вы стремитесь быть успешными, востребованными и…
А за окном то дождь, то снег: как сохранить сияющую кожу осенью
Осенняя погода непредсказуема: утром прохладно, днем — жарко и солнечно, а ночью — ниже нуля. Перепады температуры…
Маленькие хитрости для хорошего осеннего настроения
Что нужно человеку, чтобы чувствовать себя бодрым и счастливым в грязь и непогоду? Совсем немного — надо просто…
Худеем по науке
Доктор Фил — ведущий популярного блога на канале YouTube. Этот блог «для тех, кто хочет жить дольше», читают и…
Солнечные поцелуйчики, или Как начать жизнь с белого лица
Отпуска закончились. Вы же вернулись с юга не с прекрасным шоколадным загаром, а с некрасивым леопардовым окрасом.…
Как выбраться из жировой ловушки
Кажется, что бороться с целлюлитом бесполезно, ни упорные тренировки, ни стояние в планке на него не действуют. И…
Считаем калории, питаемся дробно — программа быстрой потери веса
Вернувшись из отпуска, вы заметили, что ваша любимая юбка на вас не сходится и блузка стала маловата в груди? Не…
Береги кожу смолоду: как избавиться от угревой сыпи
Ну кто не мечтает иметь красивую, гладкую, без прыщей кожу? Однако реальность такова: около 50 % населения страдают…
Гормоны стервозности и многозадачности: как эстрогены и дофамин влияют на…
Нет, это совсем не бриллианты, а… гормоны. Они еще до рождения закладывают в нас таланты и способности, потом…
Билет на машину времени: особенности аппаратной косметологии
Проснулась, посмотрела на себя в зеркало — и поразилась: как отлично выгляжу, до чего же помолодела! Не верите, что…
Худеем на сливах
Диета — это подвиг, силы для которого непременно найдутся. Особенно если впереди долгожданный и важный выход в…
Снова чистим перышки
Август — мертвый сезон в косметологии? Да отрежут лгунам их гнусные языки! Развенчиваем популярный миф и…