27 января исполняется 42 года Елене Ваенге. В последнее время певица сильно изменилась и постройнела, чем заслужила многочисленные комплименты от поклонников. «ТН» рассказывает о главных секретах диеты именинницы.
Здоровье
Здоровье
Для тех, кого еще хватит на сладкое
Уже через несколько дней начнется наше почти двухнедельное путешествие от застолья к застолью. Гости, родственники,…
Как самое вкусное сделать не вредным
Сегодня — о жареном в самом что ни на есть прямом смысле слова: как самое вкусное сделать если не полезным, то хотя…
Герой специального выпуска «ТЕЛЕНЕДЕЛИ» Наталья ЗУБАРЕВА: «Учимся не…
Наталья Зубарева, доктор превентивной и интегральной медицины. Автор популярных книг — «Вальс гормонов» и «Вальс…
Есть и не толстеть: простые правила
Можно ли похудеть, не переставая есть? Да, если питаться салатами — свежими, ароматными, с зеленью. Правда, есть…
Пить или не пить? Взрослые мифы о вреде молока
Польза молока в качестве основы детского питания ни у кого не вызывает сомнений. Разногласия начинаются по поводу…
Как правильно выбирать еду в магазине
Сегодня «ТН» расскажет, как обходить ловушки разных производителей, чтобы выбрать в магазине по-настоящему вкусные…
Спортсменом можешь ты не быть, но в секцию ходить обязан: плюсы и минусы…
Многие родители стремятся как можно раньше начать закаливать и развивать физически своих малышей, чуть ли не с двух…
Простуде вход воспрещен
Есть старый анекдот: если насморк лечить, он пройдет за две недели, а если не лечить, тогда болеть им все 14 дней.…
Защищайтесь, Сударыня!
Любой врач-эндокринолог скажет: щитовидная железа — защитница организма и женской красоты. Она регулирует обмен…
Ум на ум не приходится
Жить долго и счастливо, быть в здравом уме и трезвой памяти — мечта! Которую, кстати, можно реализовать, если…
Как справляться с детскими болячками
Уберечь дитя от всех напастей — горячее желание родителей, но задача эта невыполнима. Однако понять, что требует…
Мелочам в постели не место
С одной стороны — пустяки. С другой — никак нет. Потому что все эти, казалось бы, мелочи — бессонница, ночные…
Не стреляйте в бедных храпунов! Что такое храп и как с ним бороться
Опять храпит?! Вооружитесь берушами и… держите себя в руках. Не мечите в бедолагу тапки, не тыкайте…
Самые эффективные и современные способы борьбы с комарами
Форточки и окна настежь — свежий летний воздух чудо как хорош! Жаль только, что он густо приправлен мелким кусачим…